Biedronka

Pobierz aplikację i oszczędzaj!

biedronka home

Twój sklep

Wybierz swój sklep
i sprawdź aktualną ofertę

Twoje ostatnie lokalizacje:

    Tilapia smażona z salsą z młodych buraczków

    Składniki:

    Sposób przyrządzania:

    1. Buraczki ugotuj we wrzątku, aż będą lekko chrupiące, ok. 30 min. Ostudź i obierz ze skóry. Pokrój buraki w drobną kostkę.
    2. Dodaj dymkę, chili, miód, sok z cytryny, oliwę, posiekaną miętę. Całość dopraw solą 
i pieprzem, wymieszaj.
    3. Na patelni rozpuść masło klarowane. Rybę dopraw solą i pieprzem oraz oprósz mąką. Podsmaż na średnim ogniu po 2 min. z każdej strony.
    4. Podawaj od razu z salsą. 

     

    Składniki na rybę:

    •  4 filety z tilapii
    •  2 łyżki masła klarowanego
    •  2 łyżki mąki
    •  przyprawy: sól, pieprz